Từ khi College Board thay đổi format SAT từ tháng 3/2016 thì phần viết luận (Essay) được College Board chuyển từ bắt buộc sang tự chọn, và cách ra đề cũng chuyển tự nghị luận (persuasive / argumentative) sang phân tích (analytical). Để biết chắc chắn mình có nên thi thêm SAT essay hay không, chúng tôi đưa ra hai danh sách tổng hợp các trường yêu cầu học sinh phải nộp điểm Essay (Required) tức nếu không thi Essay thì bạn sẽ không đủ tiêu chuẩn xét hồ sơ ở những trường này, và danh sách thứ hai tổng hợp các trường khuyến khích học sinh nộp điểm Essay (Recommended) tức nếu có thì tốt không thì cũng không sao.
*Danh sách 29 trường yêu cầu nộp điểm Essay:
1. Brown University
2. California Institute of Technology
3. Claremont McKenna College
4. Dartmouth College
5. Duke University
6. Manhattan College
7. Martin Luther College
8. Princeton University
*Danh sách 29 trường yêu cầu nộp điểm Essay (xếp theo bảng chữ cái)*
1. Brown University
2. California Institute of Technology
3. Claremont McKenna College
4. Dartmouth College
5. Duke University
6. Manhattan College
7. Martin Luther College
8. Princeton University
9. Sam Houston State University
10. Schreiner University
11. Soka University of America
12. Stanford University
13. United States Coast Guard Academy
14. United States Military Academy
15. University of California – Merced
16. University of California, Davis
17. University of California, Irvine
18. University of California, Los Angeles
19. University of California, Riverside
20. University of California–Berkeley
21. University of California–San Diego
22. University of California–Santa Barbara
23. University of California–Santa Cruz
24. University of Miami
25. University of Michigan–Ann Arbor
26. University of Minnesota, Morris
27. University of Montana Western (Only requires essay with an ACT; no essay needed with the SAT.)
28. University of North Texas
29. University of San Diego
30. Wellesley College (Only requires essay with an ACT; no essay needed with the SAT.)
31. Yale University
*Danh sách 32 trường khuyến khích (nhưng không bắt buộc) nộp điểm Essay:
1. Abilene Christian University
2. Albany College of Pharmacy
3. Amherst College
4. Chapman University
5. College of the Ozarks
6. Eastern Illinois University
7. Georgia Institute of Technology
8. Michigan State University
9. Montana State University
10. Montana State University Billings
11. Montana Tech of the University of Montana
12. Occidental College
13. Oregon State University
14. Rutgers University–Camden
15. Rutgers University–New Brunswick
16. Rutgers University–Newark
17. Saint Anselm College
18. Saint Michael’s College
19. Shippensburg University of Pennsylvania
20. St. Norbert College
21. State University of New York at Binghamton (Binghamton University)
22. State University of New York–Stony Brook University
23. State University of New York–University at Buffalo
24. The University of Akron
25. The University of Montana – Missoula
26. The University of Montana-Western
27. University of Evansville
28. University of Massachusetts Amherst
29. University of Minnesota–Twin Cities Campus
30. Valparaiso University
31. VanderCook College of Music
32. Webb Institute
(Hai danh sách này được cập nhật vào tháng 3/2018, các bạn vẫn cần kiểm tra lại trên website của trường dự nộp trước khi nộp hồ sơ)
Từ danh sách này, APUS Vietnam đưa ra 4 tình huống trước khi bạn quyết định có nên lấy SAT essay hay không: Mặc dù SAT essay không phải là phần bắt buộc nhưng đây là một trong những cách giúp bạn rèn luyện tư duy và khả năng viết tốt hơn trước khi bắt tay vào viết luận đại học. Theo kinh nghiệm của chúng tôi, hầu hết các em có điểm SAT essay thành phần trung bình từ 6 trở lên sẽ không gặp nhiều khó khăn khi diễn đạt ý tưởng trong bài luận Đại học và ít gặp khó khăn khi viết lách ở bậc Đại học Mỹ.